>
フリースペースです。

プロフィール

ほししま ゆあ

  • Author:ほししま ゆあ
  • ゆあ・・・1963年7月24日生まれ(しし座)
    血液型・・・典型的なB型(好きなモノには、
    猛突進してのめりこむが、キライなモノには、
    一切手を出さない)(笑)
    現在51歳、既婚・子供なし。
    30歳独身時に卵巣ガンになり、結婚相談所にて35歳にて結婚。
    ただいま、大うつ病・パニック障害・不眠症を治療中。
    メンタル面で非常に弱いので、
    その方面に理解のない方は、
    コメント・メールはお控えお願い致します。
    メールの内容によっては、お返事致しかねる場合も
    ありますので、ご了承願います。

    2013年5月9日より13年間住んだ柏市(北柏・根戸付近)より放射能汚染を逃れて、岡山県に夫と自主避難移住を完了。
    現在に至ります。

最近の記事

カテゴリー

カレンダー

03 | 2017/04 | 05
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 - - - - - -

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索

リンク

このブログをリンクに追加する

RSSフィード

--.--.--
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

--:--  スポンサー広告 no-comment no-trackback
2014.12.08
☆ハルシオンはやめて・・・
昨日は、1時過ぎにハルシオン抜きで就寝。
も、やはり寝入れず・・・諦めて2時前にデパスを2錠飲むも、
10時に起きるも、
夢で寝てたのか?頭で考えてたことなのか?
よくわからない感じのすごいすごい浅い眠りで起床。

テトラミドでかろうじて、眠りの浅い部分に入ってねてる感じで、
2日丸々、浅い眠りが続いてためか?
目覚めはハッキリしてて、(デパスを追加で飲む時に、
アズノールを2錠目を上あごに追加するも、起床時には、舌がカピカピに乾いてて、毎朝、ツライ。
まるっきり眠れてないわけではないので、フラフラではないですが、
浅いので、起きた時点から、すごく疲れてる感じ。

左腕が痛いのも、あって、その痛みで眠りが浅くなってるのかもしれない。

ロキソニンハップを連日貼ってたときは、
かなり確かに痛みは減ったのですが、
胃が弱い上に、連日というのは、ヤバイと思い、
今はなんとかサロンパスでごまかしています。

肩関節の部分が一番痛いのではなくて
(今は触ってもそこに痛みは感じない)、上腕部の筋肉痛がひどいです。

早く、三田先生のおすすめの
ソメリンが家に届いて欲しいです。
古いお薬なので、どこの薬局にもストックがなく
受注するために、日曜も休みだったので、
受注をかけるのが月曜で
薬局についても火曜。
家につくのは水曜だそう。


連日、激寒なこともあって、(もともと、寒さに極端に弱い)
低気圧も来ており、リボトリールで意識はハッキリしてるのですが、
眠くならないこの連日の感じに疲れがたまっています。

普通、睡眠不足が溜まったら、その日はぐっすり眠れるものなのに。

ただ、リボトリールでは、何も嫌な副作用な起きてないので、
それはかなりイイ感じです。



スポンサーサイト

14:46  不眠症について comments(0) no-trackback
comment
write comment







上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。