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プロフィール

ほししま ゆあ

  • Author:ほししま ゆあ
  • ゆあ・・・1963年7月24日生まれ(しし座)
    血液型・・・典型的なB型(好きなモノには、
    猛突進してのめりこむが、キライなモノには、
    一切手を出さない)(笑)
    現在51歳、既婚・子供なし。
    30歳独身時に卵巣ガンになり、結婚相談所にて35歳にて結婚。
    ただいま、大うつ病・パニック障害・不眠症を治療中。
    メンタル面で非常に弱いので、
    その方面に理解のない方は、
    コメント・メールはお控えお願い致します。
    メールの内容によっては、お返事致しかねる場合も
    ありますので、ご了承願います。

    2013年5月9日より13年間住んだ柏市(北柏・根戸付近)より放射能汚染を逃れて、岡山県に夫と自主避難移住を完了。
    現在に至ります。

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2014.12.04
☆五苓散・・・
今日のお昼に2回飲んでわかったこと。

五苓散は、日頃、おなかがゆるいくらいの人が飲んでちょうどいいお薬であって、
便秘気味や普通の便の状態の人が飲むと、
腸内の水分まで吸収してしまい、便秘になります。

昨日は、初めてだったのと飲むタイミングが食べてすぐだったのもあったので
便通があったのに、今日は、いつもは食べたら1時間~2時間後には
お通じがあるのに、びくともしません。
水分も大目に採ってるし、マグラックスに食後に飲んでるのに、
効きません。

今日は、気持ち悪くならないなあ~。いいかも~と思ってたけど。
1日でも滞ると、気持ちの悪い私は「結構、まずいところに来てしまった!」と今、
焦ってます。
漢方は、諦めないとダメかもです。
体力があったら、白虎人参湯が飲めたのに・・・
グルグル~ってでもいいから来てほしい~。

冷たい水、ガンガン作戦しかないかも。

あと、繊維質を気軽に採りたい方・・・
利尻産や礼文産のとろろ昆布がおすすめです。
塩分が結構、酢にありますが、お水を充分飲んでれば、喉が渇くことはないです。
とろろ昆布、結構、本当に効きますよ。

私は、70g入ってるこれを買ってます。
70gなので、かなり入ってます。


一度に2袋買いますね。いつも。




あれから、マグラックスを1錠追加で冷たい水で飲んだら、
やっと、グルグル~って来ました!!

朝昼晩でマグラックスをもらってるのに、朝食を食べられないので、昼・夕しか飲んでなかったので、
足りてなかったのかも。
追加で飲んじゃったし、いつもより血液が濃くなりすぎないように、水分多めに取って
血栓症とかならないように今日は、特に予防します。

白湯は本当にいいですよ。
ポットが大活躍です。
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